Gym douce : une bulle de sérénité pour les aidants
Vendredi 25 octobre de 10h à 11h30, à Cesson (13 avenue Charles Monier)
Découvrez les ateliers de répit dédiés aux aidants familiaux ou amicaux !
Offrez-vous une parenthèse bien-être et d’expression avec une séance de modelage de l’argile et de relation musicale. Rejoignez-nous, car prendre soin des autres commence par prendre soin de soi et que cela est aussi essentiel dans votre rôle d’aidant.
En complément, ne manquez pas notre café de l’entraide, un espace convivial animé par une psychomotricienne et psychologue, où vous pouvez partager librement vos expériences et trouver un soutien auprès de pairs bienveillants.
Entrée libre – sur inscription à partir du 5 septembre
Autres ateliers à venir : Art-thérapie: peinture et relaxation musicale, le vendredi 8 novembre de 10h à 11h30
En partenariat avec l’Association Le Rivage
La Citrouille de Cesson Vert-Saint-Denis
MJC centre social
35 rue Janisset Soeber – 77240 CESSON
01 60 63 32 93 / accueil@lacitrouille77.fr